一、課程介紹：以提升長者身心健康為主要需求，提供智慧銀髮族體適能評估系統相關設備

              與器材，結合老人服務事業科高齡精準健身指導員，進行高齡者精準健身運

              動課程，以運動、休閒、科技以及遊戲等多元化課程活動，提供銀髮族運動

              健身專業服務，開立個人化運動處方，促進長輩身心健康，達成延緩老化。

二、主辦單位：本校研究發展處

三、協辦單位：本校老人服務事業科

四、招生對象：60 歲以上社區民眾

五、招生人數：各班上課時段報名上限人數30 人，可複選時段。

六、課程時間：112年3月1日至 112年3月31日

（一）每週一下午  14:00-17:00

（二）每週二上午  09:00-12:00 

（三）每週三上午  09:00-12:00

（四）每週四上午  09:00-12:00

七、上課地點：國立臺南護理專科學校晨晞樓一樓智慧銀髮健身房LOHAS 教學研究中心

（臺南市中西區民族路二段 78 號）。

八、報名費用：月繳600 元，一次繳清三個月優惠價1,500 元，本月上課時段皆可使用。 

                       每月第一週（週二、四） 10:00-11:00 可於上課現場繳交課程費用。

九、報名方式：以網路報名為主，現場報名亦可。網路報名連結：https://forms.gle/e9ZDYJxpMHN286HVA

十、注意事項

（一）課程當日配合本校防疫政策，全程配戴口罩；如您有身體不適、上呼吸道發燒或其他

          新冠肺炎症狀、相關接觸史、隔離以及自主健康管理者等，請勿前來並請在家休息。

（二）當日體溫若高於37.5 度，將不予以進入本課程活動教室，如有不便，敬請見諒。

（三）課程日請穿著適合運動之衣物，不要穿著紅色及藍色之衣物以利檢測，謝謝合作。

（四）請自備毛巾、水瓶，本校不提供盥洗室。

（五）請參加學員要攜帶市民卡、悠遊卡或一卡通等，以利個人資料建檔。

（六）為保障所有參加人員安全，均已投保「公共意外責任險」。

 

★ 歡迎您來運動健身！若您有任何問題，請來電洽詢：(06) 211-0837 林秀青老師、(06)211-0900#337 蘇慧瑩 老師。